Bio Protein Bolognese vegan

Fertigmischung zur Zubereitung von veganer Bio Bolognese aus Sonnenblumenhack

• Proteinreiches Sonnenblumenkernmehl von Sonnenblumenkernen aus Europa
• Von Natur aus reich an Kalzium, Eisen, Magnesium, Kalium
• Ohne billigem Soja und Erbse
• Ohne Allergene, Geschmacksverstärker, Aromen & Konservierungsstoffe

In nur wenigen Minuten zum italienischen Bolognese-Genuss mit unserer veganen Bolognese aus Sonnenblumenhack. Genieße dein rein pflanzliches Kraftpaket aus europäischem Sonnenblumenprotein und sorge für dein Wohlbefinden im Alltag.

1 Beutel ergibt 700 g verzehrfertige Bolognesesauce für etwa 4 Portionen.

Ohne Zusatz von Zucker, Aromen, Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe, Süßstoffe, Laktose

Zubereitung für 4 Portionen:
1. Den Beutelinhalt in einen Topf mit Deckel geben.
2. Mit 570 ml kaltem Wasser aufgießen und gut verrühren.
3. Etwa 5-10 Minuten auf niedriger bis mittlerer Hitze köcheln lassen.

Tipp: Vor der Zubereitung eine fein geschnittene Zwiebel und Knoblauch leicht anbraten, frische Tomatenstücke oder 1 Dose gewürfelte Tomaten hinzugeben. Mit frischem Basilikum verfeinern.
Zutaten: 44% Sonnenblumenhack* (extrudiertes Sonnenblumenkernmehl teilentölt*), Tomatenpulver*, Goldleinmehl*, geräuchertes Meersalz (Meersalz, Rauch), Salz, Tomatenflocken*, Karotten* (Karottensaftkonzentrat*, Maisstärke*), Paprika*, Champignons*, Datteln*, Zwiebeln*, Knoblauch*, Kräuter*, Basilikum*, Pfeffer*
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie 1170 kJ/ 279 kcal
Fett 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 18 g
davon Zucker 19 g
Ballaststoffe 26 g
Eiweiß 32 g
Salz 7,3 g

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g zubereitet*
Energie 225 kJ/ 54 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 3,5 g
davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 5,0 g
Eiweiß 6,2 g
Salz 1,4 g
*Zubereitet mit Wasser.