Sport & Bewegungsapparat

Produkte für Sport und Bewegungsapparat

Eine sehr hohe Anzahl der Menschen in Österreich leiden an Knoochen- und Gelenksschmerzen. Eine genaue Differenzierung zwischen den vielen Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates ist nicht nötig, da ihr Ursprung großteils in der ungesunden, säurelastigen Ernährung liegt.
das Säure-Basen-Gleichgewicht gerät durch bestimmte Lebensgewohnheiten, wie

  • Stress,
  • Schlafmangel,
  • Nikotinkonsum,
  • Alkohol
  • Ernährungsfehlverhalten (zu viel tierisches Eiweiß, Weißmehl-Produkte, Zucker,...)
  • Leistungssport (ohne entsprechender Nährstoffsubstitution)

in Dysbalance.

Eine übermäßige Ausbildung von Säuren führt auf die Dauer zu einem vermehrten Verbrauch der basischen Reserven unserer Knochen.
Diese Basenplünderung kann sich negativ auf die Struktur und Funktion des Bindegewebes, der Gelenke und der Knochen auswirken.

was kann also  viele Beschwerden und Störungen des Bewegungsapparates lindern oder sogar verhindern.

  • Richtiges Liegen,
  • richtiges Sitzen,
  • richtiges Trgaen
  • richtiges Heben,
  • die Wahl der geeigneten Sportarten,
  • die Vermeidung von Stress,
  • Gewichtskontrolle
  • die Zufuhr lebenswichtiger Nährstoffe können viele Beschwerden und Störungen des Bewegungsapparates lindern oder sogar verhindern.

Gerne berate ich Sie zu diesem Thema auch persönlich: office@allesvitamine.at


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