Hanfland
Hanfland Bio Hanfprotein 56 % – 700 g
Hanfland Bio Hanfprotein 56 %
Natürliches pflanzliches Protein aus 100 % österreichischen Bio-Hanfsamen – mit 56 % Eiweiß und 12 % Ballaststoffen.
Das Bio Hanfprotein von Hanfland ist für mich eine besonders unkomplizierte Möglichkeit, die tägliche Eiweißzufuhr mit einem natürlichen Lebensmittel zu ergänzen. Es besteht aus nur einer Zutat: 100 % Bio-Hanfsamenpulver.
Die Hanfsamen stammen aus biologischem Anbau in Niederösterreich und werden schonend teilentölt und vermahlen. Das Ergebnis ist ein mild-nussiges, pflanzliches Proteinpulver ohne zugesetzten Zucker, Aromen oder Füllstoffe.
Nicht jedes Proteinpulver muss aus einer langen Zutatenliste bestehen. Hier bekomme ich mit einem einzigen natürlichen Lebensmittel 56 % pflanzliches Eiweiß und gleichzeitig 12 % Ballaststoffe.
Hanfprotein enthält alle neun essentiellen Aminosäuren und eignet sich deshalb auch sehr gut zur Ergänzung einer pflanzenbetonten oder veganen Ernährung.
Und: Es muss nicht immer ein Proteinshake sein. Hanfprotein lässt sich sehr einfach in den normalen Speiseplan integrieren – zum Beispiel in Joghurt, Müsli, Smoothies, Aufstriche oder auch beim Backen.
56 % pflanzliches Eiweiß
Protein trägt zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Das Hanfprotein liefert ein vollständiges Aminosäureprofil mit allen neun essentiellen Aminosäuren. Gleichzeitig enthält es von Natur aus 12 g Ballaststoffe pro 100 g.
Ein Produkt – viele Möglichkeiten
Das leicht nussige Hanfprotein kann sowohl in süßen als auch in herzhaften Speisen verwendet werden, zum Beispiel:
- im Smoothie oder Shake
- in Joghurt oder Müsli
- in Suppen und Dressings
- in Aufstrichen
- zum proteinreicheren Backen
Beim Backen können bis zu etwa 20 % der Mehlmenge durch Hanfprotein ersetzt werden. Hanfland empfiehlt, das Protein bevorzugt kalt oder lauwarm zu verwenden und beim Backen eine Temperatur von 180 °C nicht zu überschreiten.
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 1979 kJ / 474 kcal |
| Fett | 23 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| davon Zucker | 4,4 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Eiweiß | 56 g |
| Salz | 0,08 g |
Verzehrempfehlung
Täglich 1–2 gehäufte Esslöffel (ca. 15–30 g). Die Menge kann gut auf zwei Mahlzeiten verteilt werden – zum Beispiel morgens im Müsli oder Smoothie und später in einer Suppe, einem Dressing oder Aufstrich.
Zutaten
100 % Bio-Hanfsamenpulver, schonend teilentölt und vermahlen.
Vegan, glutenfrei und laktosefrei. Ohne künstliche Zusatzstoffe.
Packungsgröße
700 g
Vor Wärme geschützt, trocken und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen gut verschlossen aufbewahren.
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